Ergonomía laboral
Orientación para ajustar el puesto de trabajo y adoptar posturas que reduzcan las molestias y el riesgo de lesiones asociadas al trabajo de oficina.
Un especialista revisa los puestos de trabajo —silla, pantalla, escritorio— y observa las posturas habituales de los colaboradores para identificar ajustes sencillos pero efectivos.
Las recomendaciones son prácticas y fáciles de aplicar, pensadas para reducir molestias comunes como dolor de espalda, cuello o muñecas asociadas al trabajo de oficina.
Cómo lo trabajamos
Evaluamos los puestos
Un especialista revisa el mobiliario y las posturas habituales de los colaboradores.
Compartimos recomendaciones
Entregamos ajustes concretos y fáciles de aplicar para cada puesto.
Orientamos a su equipo
Explicamos a los colaboradores cómo mantener una postura adecuada en el día a día.
Preguntas frecuentes
¿Es necesario revisar todos los puestos de trabajo?
Se puede hacer de forma general o enfocada en los puestos con más molestias reportadas; lo definimos con usted.
¿Qué incluye la evaluación?
Revisión del mobiliario, la postura y recomendaciones prácticas para ajustar cada puesto.
